Refrigerantes – Um problema para os dentes

Os refrigerantes são implacáveis com seus dentes. Reduzindo a quantidade que você ingere, praticando uma boa higiene bucal e acompanhado por um dentista, você pode neutralizar seus efeitos e usufruir de uma saúde bucal melhor.

Ácidos e subprodutos acidíferos do açúcar presentes nos refrigerantes desmineralizam o esmalte dental, contribuindo para a formação da cárie. Em casos extremos, o esmalte desmineralizado combinado com escovação inadequada, bruxismo (hábito de ranger os dentes) ou outros fatores podem levar à perda dental.

Crianças, adolescentes e adultos podem se beneficiar com a redução do número de refrigerantes que consomem, e também com as terapias bucais disponíveis. 

Eis algumas medidas que você pode tomar:
  • Substitua o refrigerante por bebidas que contenham menos açúcar e ácido, como água, leite e suco de fruta 100% natural;
  • Enxágue a boca com água depois de consumir um refrigerante para remover vestígios da bebida que possam prolongar o tempo que o esmalte fica exposto aos ácidos;
  • Use creme dental e enxaguatóriocom flúor, ele reduz as cáries e fortalece o esmalte dental;
  • Faça aplicação de flúor com o profissional, o dentista pode aplicar flúor na forma de espuma, gel ou solução.